নিজস্ব প্রতিবেদন : ফের একবার দেশে হু হু করে বাড়ছে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। আর এই আক্রান্তের সংখ্যা বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে নতুন করে সক্রিয় রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করেছে। নতুন করে আক্রান্তের সংখ্যা এবং সক্রিয় রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধির পাশাপাশি বাড়ছে প্রাণহানির সংখ্যাও। আর এমত অবস্থায় দেশের প্রতিটি নাগরিককে ৭টি বিষয় মেনে চলার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
১) কোনরকম গাফিলতি না করে বাড়ির বাইরে বের হলেই মাস্ক অথবা ফেসশিল্ড ব্যবহার করার দিকে নজর রাখতে পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
২) গণপরিবহণ এবং সামাজিক ও জনসমাগমপূর্ণ অনুষ্ঠান এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অগত্যা এই সকল মাধ্যমে যোগ দিতে হলে অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি মেনে মাস্ক পড়ুন এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন।
৩) পরিবারের কোনো সদস্য অসুস্থ বোধ করলে এবং করোনার উপসর্গ দেখা দিলে কোনরকম বিলম্ব না করে তার কোভিড পরীক্ষা করিয়ে নিন। আর পরীক্ষা করার পর যদি আশঙ্কা সত্যি হয় তাহলে ওই সদস্যের সাথে দূরত্ব বিধি মেনে চলুন।
৪) বাইরে বের হওয়া এবং বাড়িতে পুনরায় এসে সঙ্গে সঙ্গে সাবান অথবা হ্যান্ড ওয়াশ দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। কোন কিছু খাবার আগে অবশ্যই হাত পরিষ্কার করুন। পাশাপাশি বাজার থেকে আনা জিনিসপত্র অথবা পার্সেল করে আসা জিনিসপত্র স্যানিটাইজ করে নিন অথবা বেশ কিছুক্ষণ রোদে রেখে দেওয়ার ব্যবস্থা করতে হবে।
৫) বাইরে হোক অথবা বাড়িতে, হাত যেন নাক, মুখ অথবা চোখ স্পর্শ করা থেকে এড়িয়ে চলতে হবে।
৬) মাস্ক না পড়ে থাকা অবস্থায় হাসি অথবা কাছে এলে হাতের কনুই অথবা হাতের কাছে থাকা পরিষ্কার কাপড় দিয়ে ঢাকা দেওয়ার চেষ্টা করুন।
[aaroporuntag]
৭) কাজের স্থান, বাজার ঘাট থেকে ফিরে অবশ্যই পরিষ্কার হন। কারণ আপনার বাড়ির সদস্যরা আপনার কাছে সব থেকে বেশি মূল্যবান।
