গ্রীষ্মের প্রখর রোদ আর আর্দ্র পরিবেশের প্রভাবে ত্বক তার প্রাকৃতিক জেল্লা হারিয়ে ফেলে। যা চিন্তায় ফেলে দেয় রূপচর্চাবিদদের। ঘাম, ধুলোবালি আর অতিরিক্ত তেল জমে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায়, ফলে ত্বকে দেখা দেয় বিবর্ণতা, বলিরেখা আর রোদে পোড়া কালচে দাগ। ত্বকের যত্নের জন্য পার্লারে ছুটে যাওয়া তো সহজ নয়, বিশেষ করে যখন সময়ের অভাব। তাই এই পরিস্থিতিতে সমাধান হতে পারে একটি ঘরোয়া উপায়। যা ভারী সহজ অথচ অত্যন্ত কার্যকর ফেসপ্যাক, যা বাড়িতে বসেই তৈরি করা সম্ভব।
এই ফেসপ্যাকের মূল উপাদান হলো সাধারণ আলু। অনেকের কাছেই অবাক লাগতে পারে, কিন্তু আলুতে রয়েছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান যা ত্বকের কালচে দাগ হালকা করতে সক্ষম। পাশাপাশি আলুতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে। এই ফেসপ্যাকের মূল উপাদান হলো সাধারণ আলু। অনেকের কাছেই অবাক লাগতে পারে, কিন্তু আলুতে রয়েছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান যা ত্বকের কালচে দাগ হালকা করতে সক্ষম। পাশাপাশি আলুতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।
আরও পড়ুন: পাকিস্তানের পক্ষ নেওয়ার মূল্য এবার চোকাতে হচ্ছে তুরস্ক ও আজারবাইজানকে
প্যাক তৈরি করতে কোন কোন উপকরণগুলি প্রয়োজন?
ঘরোয়া এই প্যাক তৈরি করতে প্রয়োজন হয় ১টি মাঝারি আকারের আলু, ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ২টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ১ চিমটি কফি পাউডার, ১ চা চামচ গোলাপ জল, এবং যদি ইচ্ছা হয় সেক্ষেত্রে আধা চা চামচ পাতিলেবুর রস হাতের কাছে রাখতে পারেন।
এবার দেখে নেওয়া যাক প্যাক তৈরির পদ্ধতি:
প্রথমে একটি আলুকে পরিষ্কার ভালোভাবে ধুয়ে নিয়ে খোসাসহ গ্রেট করতে হবে। এরপর ওই গ্রেট করা আলু একটি পরিষ্কার সুতির কাপড়ে মুড়ে ভালোভাবে চেপে চেপে রস বের করে নিতে হবে। এরপর একটি পরিষ্কার পাত্রে ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল নিয়ে নিতে হবে। এটির মধ্যে দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে তার ভিতরের তেল মিশিয়ে ফেলতে হবে। এরপর এতে যোগ করে নিন এক চিমটি কফি পাউডার এবং এক চা চামচ গোলাপ জল।
ইচ্ছা হলে এর মধ্যে মিশিয়ে নিতে পারেন আধা চামচ পাতিলেবুর রস। তবে এক্ষেত্রে মনে রাখা দরকার, যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের জন্য লেবুর রস ব্যবহার না করাই ভালো।এবার সব উপাদান একসঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে মসৃণ একটি মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এরপরে এই মিশ্রণটি ১০-১৫ মিনিটের জন্য ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করুন। ঠান্ডা মিশ্রণটি ত্বকে লাগালে তা ত্বককে তাৎক্ষণিক সতেজতা দেয় এবং রোদে পোড়া ত্বকের জ্বালা প্রশমিত করে।
কী ভাবে ব্যবহার করবেন?
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। তারপর আলতো হাতে এই মিশ্রণটি সারা মুখে মেখে নিতে হবে। বিশেষ করে যেখানে রোদে পোড়া দাগ বা বলিরেখা বেশি আছে, সেখানে হালকা চাপ দিয়ে লাগিয়ে নিতে হবে। মিশ্রণটি মুখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রাখতে হবে। তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
কী কী উপকারিতা রয়েছে এই ঘরোয়া ফেস প্যাকের?
প্রথমত, আলুর রস ত্বকের কালচে দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।
দ্বিতীয়ত, অ্যালোভেরা জেল ত্বককে হাইড্রেট করে এবং ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।
তৃতীয়ত, ভিটামিন ই নতুন কোষ গঠনে সাহায্য করে এবং ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখে।
চতুর্থত, ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে প্রাণবন্ত করে তোলে।
মাত্র সাত দিনের নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের টেক্সচার ও রঙে লক্ষণীয় পরিবর্তন দেখা যাবে। ত্বক হবে আরও প্রাণবন্ত, সতেজ এবং উজ্জ্বল। এছাড়াও, দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের বয়সের ছাপ কমে আসবে এবং রোদে পোড়া দাগও প্রায় অদৃশ্য হয়ে যাবে।