Overcome Loneliness: একাকিত্বে বিষাদগ্রস্ত? এই পাঁচটি অভ্যাস বদলে দেবে জীবন
একাকীত্বকে সঙ্গী করেই জীবনে এগিয়ে চলে যা মানসিক স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। কিছু ভালো অভ্যাস ব্যক্তি তার জীবনে পরিবর্তন আনতে পারে সহজেই।
একাকীত্বকে সঙ্গী করেই জীবনে এগিয়ে চলে যা মানসিক স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। কিছু ভালো অভ্যাস ব্যক্তি তার জীবনে পরিবর্তন আনতে পারে সহজেই।
দিনে দিনে এই সংখ্যা আরও বাড়ছে। পরবর্তী বছরগুলিতে তা আরও বাড়বে কারণ খুব শীঘ্রই জুড়ে যাবে হাওড়া- শিয়ালদহ এর মত দুটি গুরুত্বপূর্ণ স্টেশন।
এয়ারটেল, জিও, বিএসএনএল এবং ভোডাফোন-আইডিয়ার মতো সংস্থাগুলোর সঙ্গে অংশীদারিত্বের মাধ্যমে সংস্থাটি শক্তিশালী ডিজিটাল কাঠামো গড়ে তুলেছে।
ব্যক্তির ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। চাণক্য এর মতে, অপরের প্রতি অতি সহানুভূতি বা দয়া দেখালে মানুষ দুর্বল হয়ে পড়েন এবং প্রতারিত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।